Functional Training vs. Gerätetraining
In diesem Artikel möchte ich mich über Gerätetraining und "Functional Training" äußern. Grundsätzlich ist es nicht mein Ziel eins von Beiden zu verurteilen, stattdessen will ich einen Vergleich ziehen, wobei ich auf die Vor- und Nachteile beider Methoden eingehen möchte.
Was verstehe ich unter Functional Training?
Consectetur adipiscing elit. Inscite autem medicinae et gubernationis ultimum cum ultimo sapientiae comparatur.
Das ist Fitness
Kommentar schreiben